Junge Selbsthilfe

Von wegen verstaubt!

In Selbsthilfegruppen oder -projekten treffen sich Menschen, die ein gemeinsames Thema haben und sich nicht länger allein fühlen wollen: Dabei kann es um Krankheiten, Ängste, Liebeskummer, Beruf, Studium, Hobbys oder besondere Lebenssituationen gehen.

Selbsthilfe ist Engagement und Empowerment in eigener Sache für sich und andere – unabhängig vom Alter! Junge Selbsthilfe richtet sich an junge Erwachsene, um die 18 bis 35 Jahre.

Warum Selbsthilfegruppen? Weil…

Müssen dann alle im Stuhlkreis sitzen, sich vorstellen und outen?

Ein Gesprächskreis ist nur ein „Format“, um sich gegenseitig auszutauschen und zu unterstützen. Nach dem Motto: Alles ist möglich – freiwillig, selbstbestimmt und gemeinsam ist vieles denkbar, z. B.

  • Treffen in Kneipen
  • Stammtische
  • Rollenspiele
  • Improvisationstheater
  • Gemeinsam Musik machen
  • Übungsgruppen
  • Zusammen kochen
  • Austausch über eigene Facebookgruppen

Dieses Video gibt einen Einblick aus erster Hand, wie Junge Selbsthilfe aussehen kann:
(Quelle: Junge Selbsthilfe Berlin)

Mehr Inspiration aus Berlin zum Thema mehr-als-stuhlkreis.de

 

Bist du interessiert? Dann ruf einfach an oder schreib uns, wir helfen gerne weiter und finden eine Gruppe mit Gleichaltrigen für dich!

 

 

 

Auf unserer eigenen Junge Selbsthilfe Homepage findet ihr demnächst noch mehr Infos – aber schaut doch schon mal selbst:

www.junge-selbsthilfe-mfr.de